Το Σύνδρομο Κοιλιακών Προσαγωγών είναι μια συχνή πάθηση, ιδιαίτερα στους αθλητές, χωρίς φυσικά αυτό να σημαίνει πως δεν προσβάλλει και άτομα που δεν αθλούνται. Το Σύνδρομο εκδηλώνεται με πόνο στη βουβωνική χώρα, στα πλάγια κοιλιακά τοιχώματα και τους προσαγωγούς μύες μετά από φυσική καταπόνηση. Ο πόνος υποχωρεί αφού έχει περάσει εύλογος χρόνος ανάπαυσης.
Ως προς τα αίτια που προκαλούν το Σύνδρομο αναφέρονται τα εξής:
- βουβωνοκήλη
- ερεθισμός του θυρεοειδούς νεύρου
- τοπική νευραλγία
- φλεγμονή στην πρόσφυση των λοξών κοιλιακών
- πολλαπλές μικροκακώσεις
- μυϊκή ανισορροπία λοξών κοιλιακών και προσαγωγών μυών
- φλεγμονή στην έκφυση των προσαγωγών
- πρώιμη αρθρίτιδα στο ισχίο
Αυτό που κυρίως επιτείνει το πρόβλημα είναι οι απότομες αλλαγές στο πρόγραμμα προπόνησης (επιβάρυνση ως προς την ένταση ή/και τον όγκο των ασκήσεων), η αλλαγή στυλ προπόνησης ή/και επιφάνειας προπόνησης (π.χ απ’ το παρκέ στο χόρτο ή από το φυσικό χορτάρι σε συνθετικό χλοοτάπητα). Σημαντικό ρόλο παίζει επίσης και η τυχόν αγνόηση των αρχικών συμπτωμάτων. Στην περίπτωση αυτή, αν ο αθλητής συνεχίσει να προπονείται παρά την εμφάνιση των συμπτωμάτων, ο πόνος θα επιδεινωθεί και η διάρκειά του θα αυξηθεί.
Για τη θεραπεία ακολουθείται πάντα συντηρητική αντιμετώπιση, η οποία περιλαμβάνει φυσικοθεραπεία. Η χειρουργική αντιμετώπιση μπορεί να προκύψει μόνο σε εξαιρετικές περιπτώσεις. Η φυσικοθεραπευτική αντιμετώπιση περιλαμβάνει ισομετρικές ασκήσεις, σταθεροποιητικές ασκήσεις όλων των μυϊκών ομάδων της περιοχής (μέση, λεκάνη, ισχία), πρόγραμμα ενδυνάμωσης και πιθανώς κατασκευή ορθοπεδικών πάτων με την εφαρμογή ειδικού πελματογραφήματος.
Σαμαράς Μιχάλης
Φυσικοθεραπευτής