Όταν αναφερόμαστε στην Τενοντίτιδα του Επογονατιδικού Τένοντα στην πραγματικότητα μιλάμε για Τενοντοπάθεια. Πρόκειται για παθολογική κατάσταση εκφύλισης του τένοντα πού έχει σαν αποτέλεσμα την αποκόλληση ή και τη ρήξη των κολλαγόνων ινών του. Η βλάβη στον επιγονατιδικό τένοντα μπορεί να υπάρξει είτε στην περιοχή της έκφυσης στον άνω πόλο είτε σε αυτήν της πρόσφυσης στον κάτω πόλο της επιγονατίδας, μέχρι το κνημιαίο κύρτωμα.
Η πάθηση εμφανίζεται συχνότερα στις ηλικίες μεταξύ 20 και 40 ετών και τα τελευταία χρόνια παρουσιάζεται αύξηση των περιπτώσεων, είτε εξαιτίας της αυξημένης συμμετοχής ατόμων σε αθλητικές δραστηριότητες είτε εξαιτίας της παρατεταμένης αγωνιστικής περιόδου διαφόρων αθλημάτων. Συχνότερα προσβάλλονται αθλητές που πραγματοποιούν άλματα εκρηκτικού τύπου σε αθλήματα όπως, μπάσκετ, βόλεϊ, ποδόσφαιρο, άρση βαρών, άλματα (μήκος, ύψος, τριπλούν), χορό κ.ά. Γενικότερα, τα άτομα που προσβάλλονται, συνήθως πραγματοποιούν ασκήσεις που επιβαρύνουν πολύ τον τετρακέφαλο και τον τένοντά του. Η πάθηση αναφέρεται και ως «Γόνατο του Άλτη» (Jumper’s Knee).
Θεραπεία
Σε πολύ σοβαρές περιπτώσεις είναι απαραίτητη η χειρουργική αποκατάσταση της βλάβης και η ακινητοποίηση της άρθρωσης με γύψο. Στις λιγότερο σοβαρές περιπτώσεις τα θεραπευτικά μέσα που ενδείκνυνται είναι τα ακόλουθα:
- Αντιφλεγμονώδης αγωγή
- Παγοθεραπεία
- Αποχή από κάθε δραστηριότητα
- Ανάρωπη θέση του σκέλους
- Φυσικοθεραπεία
Η Physionow εφαρμόζει τις καταλληλότερες τεχνικές φυσικοθεραπείας σε συνδυασμό με τον πιο σύγχρονο εξοπλισμό, παρεμβαίνοντας στην πάσχουσα περιοχή άμεσα και αποτελεσματικά. Με τις υπηρεσίες κατ’ οίκον φυσικοθεραπείας Physionow, εξασφαλίζετε κλινική θεραπεία υψηλών προδιαγραφών, στο σπίτι σας.
Σαμαράς Μιχάλης
Φυσικοθεραπευτής