Θυλακίτιδα ώμου

Οι θύλακες του ώμου είναι μικροσκοπικοί σάκοι γεμάτοι υγρό, που διευκολύνουν την κίνηση της άρθρωσης και απορροφούν τους κραδασμούς ανάμεσα στα οστά και τους ιστούς των μυών και των τενόντων. Το υγρό που υπάρχει στους θύλακες λειτουργεί στην ουσία όπως το λιπαντικό σε μια μηχανή.
Θυλακίτιδα ονομάζουμε την κατάσταση αυτή κατά την οποία προκαλείται φλεγμονή σε κάποιον από τους θύλακες της άρθρωσης. Αυτό μπορεί να συμβεί είτε από την υπερχρήση της άρθρωσης, είτε επειδή για κάποιο λόγο ασκήθηκε υπερβολική πίεση, είτε και από τραυματισμό. Ωστόσο, σε κάποιες περιπτώσεις θυλακίτιδας η αιτία ενδέχεται να μην είναι σαφής.

Συμπτώματα

Η θυλακίτιδα του ώμου είναι μια φλεγμονή και συνεπώς εμφανίζεται με τα συνήθη συμπτώματα κάθε φλεγμονής, δηλαδή:

• Πόνος γύρω από την άρθρωση
• Δυσκαμψία της άρθρωσης
• Πόνος και δυσκολία κατά την κίνηση ή ακόμη και αδυναμία κίνησης
• Οίδημα
• Ερυθρότητα
• Πιθανός πυρετός ή/και ρίγη

Διάγνωση και Θεραπεία

Το σύνηθες πρόβλημα κατά τη διάγνωση της θυλακίτιδας είναι ότι δεν φαίνεται στις ακτινογραφίες. Ωστόσο, οι ακτινογραφίες είναι ένα σημαντικό εργαλείο για τη διάγνωσή της καθώς αν αποκλειστούν άλλες αιτίες που θα φαίνονταν στην ακτινογραφία τότε ο γιατρός μπορεί βάσιμα να υποθέσει ότι ο πόνος στην άρθρωση προκαλείται από θυλακίτιδα. Η φυσική εξέταση και ίσως η μαγνητική τομογραφία βοηθούν στη διάγνωση της θυλακίτιδας.
Η θυλακίτιδα βελτιώνεται πολλές φορές από μόνη της ή με κάποιο πρόγραμμα φυσικοθεραπείας. Αν το πρόβλημα είναι πιο σοβαρό τότε ο γιατρός μπορεί να συστήσει μία γκάμα επιλογών, από χρήση παρακεταμόλης και μη στεροειδών φαρμάκων μέχρι ενέσεις κορτικοστεροειδών, και από αναρρόφηση του υγρό με παρακέντηση έως και χειρουργική αφαίρεση των θυλάκων (γίνεται σπάνια).

Φυσικοθεραπεία

Η φυσικοθεραπεία είναι χρήσιμη στην αντιμετώπιση της θυλακίτιδας είτε από μόνη της είτε συνδυαστικά με άλλες θεραπευτικές μεθόδους. Βασικός ρόλος της φυσικοθεραπείας είναι η μείωση του πόνου, η αποκατάσταση της κινητικότητας της άρθρωσης και η αύξηση της δύναμης των γύρω μυών. Επίσης, ένα σωστό φυσικοθεραπευτικό πρόγραμμα βοηθάει στην πρόληψη υποτροπών.
Μεταξύ άλλων, η φυσικοθεραπευτική αντιμετώπιση μπορεί να περιλαμβάνει:

• Διατάσεις (stretching)
• Ασκήσεις ενδυνάμωσης
• Επίδεση με ελαστική ταινία (Kinesio Taping)
• Χρήση πάγου ή θερμότητας

Με τη σωστή αντιμετώπιση η φλεγμονή υποχωρεί σε διάστημα 1 με 2 εβδομάδων.